メニュー一覧

ヘルシーダイエットコース

IMG_4606

カロリー無視!しっかり食べて代謝アップ痩せたい質へ!

当サロンのダイエットコースでは「トータルヘルスダイエット」を導入しています。

トータルヘルスのダイエットの食事法は健康が土台!!由緒ある世界トップレベルの研究機関の最新データに基づいた本物の健康理論です。

でも。食についてまったく知らない方でも大丈夫。難しい専門用語やカロリー計算、厳しい食事制限もありません♪

トータルヘルスダイエットは、人間が本来持っているポテンシャルを最大限に引き出す食事法。体内サイクルに沿った食事法だから一生涯続けていけます。

ちゃんとお腹いっぱい食べることで、不要な毒素や内臓脂肪、皮下脂肪を取り除きながら、同時に適正体重に減量していきます。

もちろんスイーツだってOKです♪

とても良い栄養素が体の中を巡っているのがわかるから、イライラしないし、疲れにくく、ハツラツと動ける体に変わっていきます♪

ご家族の健康促進・維持に役立ちます。

辛いダイエットはもう終わりにしましょう!美味しく楽しく食べることで健康になりながらダイエットが叶うトータルヘルスダイエットです(^^)

レッスンを受けた全員の方が嬉しい結果を出し、30日間で3キロ~6キロ減のダイエットに成功されています。

《内容》
①『トータルヘルスダイエット』Lesson 3時間程 実践ランチ付

②14日間 LINEにてお食事内容のアドバイス(お食事内容のメニューやお写真を送っていただきます)

③復習動画、特別テキストプレゼント

 

☆今ならお得でスペシャルな特別企画☆

11月6日(水)10:00~14:00 開発者の須賀野美奈子先生をお招きしての

『人生が変わる!ズルイほど食欲も美欲も満たすダイエットのお話会』

へご参加の方は 2000円引きの33000円になります♪

直接お話が聞けて色んな質問に答えていただける滅多にないチャンスです!!

 

アロマ頭蓋オステオパシー・ しっとり足浴マッサージ付

IMG_7718_0

23個ある頭蓋骨を調整し、脳脊髄液の流れを良好になるようサポートするものです。脳神経系をリラックスさせ、その昨日向上を図ります。とても優しいタッチで行い、痛くもなく安全です。深いやすらぎの時間で脳波はα波からθ波へ…。

お洋服を脱ぐことなく施術を受けられます。

期待できる効果
頭痛や偏頭痛の軽減、不眠症、自律神経失調症、慢性疲労症候群、鼻炎、めまい、メニエール病、小顔、頭や顔の歪み、目の疲れ、記憶力・学習力アップ

アロマリンパドレナージュ・しっとり足浴マッサージ付

IMG_5874
IMG_5879

*天然ホホバオイル、天然由来美容クリーム使用(アトピー性皮膚炎やアレルギーのある方にも安心なオイルをご用意しております。ご相談ください)

リンパは身体の中に不要な老廃物を押し流してくれる働きがあります。

リンパには私たちの体を守ってくれる「免疫」という役割もあります。

リンパの流れが滞ると、体内の老廃物や余分な水分が正常に排出されなくなり

免疫力が低下して風邪などの病気にかかりやすくなることが知られています。

また、代謝が悪くなるので肌荒れやむくみを引き起こす原因の一つにもなります。

期待できる効果…
毒素・老廃物の排出(デトックス)、疲労回復、むくみ、血行促進、セルライト、生理痛の軽減、肩こり、腰痛、体質改善、基礎体温UP、代謝UP、ダイエットのサポート

☆お顔ツボ押し +1000円

 

 

フェイシャル・しっとり足浴マッサージ付

IMG_5853

Salon de Claraオリジナルのフェイシャルはお顔のツボ押し&リンパドレナージュ。あなた本来の肌のチカラを引き出し健やかな状態へ導きます。オールハンドの優しいタッチで気持ちよい安らぎの時間で脳波はα波〜θ波へ…。

お顔のツボ50箇所をやさしく押していき、お顔のリンパを流す施術です。お顔や目のむくみ・くすみ、目の疲れ、内蔵の働きを整える等の効果が期待できます。ツボを刺激することで、「気」「血」「水」のバランスをとって体の内側のエネルギーの流れをスムーズに導きます。
《期待できる効果》脂肪やムクミを取り小顔へ、血行促進で明るくく透明感のある肌へ、シワ・タルミ解消、目の疲れ・頭痛解消、鼻の通りをよくする、老廃物を流し体の不調を整えるetc

メイクアップ

IMG_5891

担当AYAKA。

現在月曜日午前中のみのメニューです。

とても丁寧なお肌の土台から始まり、お客様に似合うナチュラルメイクを得意としています。

ご要望によりインパクトある美メイクにも対応✨ダンスやバレエなどの舞台メイク、ファッションショー、パーティーメイクもおまかせください。日程ご相談ください。

家族のためのリンパドレナージュ

S__4243478

≪全3時間(1day)コース内容≫

・リンパドレナージュ基礎知識

・実技: 肩こり、背中の痛み、便秘、足や腰のだるさ・疲労などに対する全身のリンパドレナージュの手技を部位別に分かりやすくお教えいたします。

・ご家庭ですぐに始められるように 基本のプリント、ホホバオイル300ml(5000円相当)、ラベンダーの製油が付いています。

・2名でお申し込みの場合3000円引きいたします。

リンパドレナージュの手技を習うお教室です。

体の不調や疲労に対する手当てができるようになります。

肌に触れるスキンシップが心身の癒しになり、コミュニケーションに役立ちます。

 

≪全10時間コース内容≫

・リンパドレナージュの基礎知識、理論

・施術体験80分(受講時間に含みません)

・実技・全身のリンパドレナージュ

・講座終了後に修了証をお渡しいたします

・当サロンのセラピストとしてご登録が可能です。

*3時間コースを受講された方は割引があります。

全身のリンパドレナージュ施術の一連の流れを覚えることができます。

資格は必要なく、家族の健康を維持していきたい方へ。

コミュニケーションにもとても役に立ちます。

 

 

リンパドレナージュ資格取得コース

20614657_1318825118216536_1973574450_n